よいぼしのなぎうた

リーディングとヒーリングを神様からお願いされた占い師kinaの日々のつれづれ、若干スピ系な話をあれこれ。

TRINITYにコラムが掲載されました。

スピリチュアル系雑誌TRINITYさんのWebマガジンに、kinaのコラムが掲載されました。
今回は日本古来の粗食を文化面から考察し、さらに厚生労働省の指針に沿うような食生活を安く、手間なく作るにはどうしたら良いか?というお話です。

www.el-aura.com

まさかスピ系雑誌に魚柄仁之助さんを紹介するとは思いませんでした^_^;

kinaとしては、食生活を考えていく上で幕内秀夫さんの本は一度読んでみた方が良いかと思っています。

 

粗食のすすめ レシピ集

粗食のすすめ レシピ集